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¿Qué FPS debe tener tu bloqueador?
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¿Qué FPS debe tener tu bloqueador?

El FPS (Factor de Protección Solar) es...
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El FPS (Factor de Protección Solar) es una medida relativa de cuánto tiempo un protector te cuida  de los rayos ultravioleta (UV). Es importante que elijas el adecuado para tu tipo de piel y evitar complicaciones, quemaduras e incluso algún tipo de cáncer en la piel. Sigue estos consejos de la CANIPEC (Cámara Nacional de la Industria de Productos Cosméticos) y evita malos ratos.

Para escoger tu protector solar, ten en cuenta tu tipo de piel y el tiempo de exposición. Las pieles muy claras siempre se queman, nunca se broncean y por ello necesitan protección alta. Las pieles oscuras raramente se queman por lo que les funciona una protección media.

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Antes de la exposición al sol

  • Debes aplicarte generosamente el protector solar, media hora antes de exponerte al sol. Si la cantidad aplicada no es adecuada, el nivel de protección será significativamente reducido.
  • En todos los casos debes evitar la exposición prolongada aún cuando uses protección solar.
  • En niños menores de 6 meses de edad no se recomienda la exposición al sol; consulta a tu médico.

Durante la exposición

  • El bronceado es un proceso que resulta más efectivo si lo haces por etapas. Disfruta del sol durante periodos cortos.
  • No te expongas a los rayos del sol durante muchas horas; el primer día de tus vacaciones comienza con 10 minutos y ve aumentando el tiempo paulatinamente sin sobrepasar dos horas continuas de exposición.
  • Debes reaplicar el protector solar cada dos horas o luego de una sudoración intensa, nadar, bañarte o secarte con una toalla. Es necesaria la reaplicación del producto para mantener su efectividad.
  • No podemos olvidarnos de los labios: su fina piel apenas tiene protección propia. Es importante mantenerlos siempre protegidos.
  • La exposición al sol durante el embarazo puede ocasionar la aparición de manchas solares llamadas “cloasma”.

Después de tomar el sol

  • No olvides tomar muchos líquidos e hidratar tu piel al final del día; una piel hidratada se mantiene bronceada por más tiempo.
  • Los rayos UV, son los causantes del envejecimiento prematuro y hasta del cáncer de piel. Protégete diariamente, no solo cuando vas a la playa.
  • Usa protector solar incluso en días nublados. Los rayos UV pueden traspasar la atmósfera en estas condiciones y causar quemaduras solares sin que te des cuenta.
  • Los accesorios como gafas y sombreros son un buen complemento para protegerte de los rayos del sol.

Agradecemos a la CANIPEC por la información.

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Esrito por:
Daniela España